Achtsamkeits- Meditation (med. Achtsamkeits-Interozeption®)
8 x Mittwoch, 19.30 Uhr
Daten: 18.05. / 1. + 15. + 29.6. / 13.7. / 10. +24.8. / 7.9.2022
Kursort: Obisgasse 6, 4538 Oberbipp
Kurskosten: Fr. 200.00 inkl. Kursunterlagen
Anmeldung an ursula.geissmann@bluewin.ch oder 079 403 15 81
Progressive Muskelentspannung (PME)
6 x Montag Abend Uhr in Planung
Kurskosten Fr. 280.00
Autogenes Training (AT)
6 x Montag Abend in Planung
Kurskosten Fr. 280.00
Das Erlernen einer Entspannungsmethode ist auch im Einzelsetting möglich
à Fr. 100.00 pro Stunde
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